Салат с фасолью,кукурузой и авокадо
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукуруза замороженная2стакан
- фасоль консервированная300г
- авокадо1шт.
- бекон4шт.
- чеснок2стакан
- лук зеленыйпо вкусу
- кинзапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки57г63.33% от дневной нормы
- Жиры104г130.00% от дневной нормы
- Углеводы88г29.33% от дневной нормы
- Калории1479кКал61.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В блендере смешать майонез,горчицу,рубленный чеснок и кинзу.В хорошо разогретой сковороде поджарить нарезанный соломкой бекон.В салатнике смешать отварную кукурузу,фасоль,нарезанные ломтиками помидоры и авокадо,добавить обжаренный бекон,посолить,поперчить.Заправить салат приготовленным ранее соусом и посыпать мелко нарезанной зеленью.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
В холодильнике завалялся киви — сделала из него необычную сытную закуску: удивились все!
Особый секрет любимых блинов Льва Толстого: чем лакомился на Масленицу великий писатель
Спасаюсь от промозглой погоды: готовлю фасолевый суп с копченостями — сытно, ароматно и согревает
