
Цельнозерновой домашний хлеб
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основа
- пшеничная мука цельнозерновая500г
- дрожжи сухие10г
- оливковое масло3ст. л.
- вода300мл
- сахар1ч. л.
- соль2ч. л.
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории284кКал11.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Перемешать в миске дрожжи с сахаром, добавить 4 ст. л. теплой воды, накрыть и убрать в теплое место на 5–7 минут.
- Шаг 2

В глубокой миске смешать муку, соль и дрожжевую смесь. Залить оставшейся теплой водой. Так у вас получится опара. Накрыть опару салфеткой и оставить в теплом месте на 15–20 минут, чтобы она увеличилась в объеме и стала пышной.
- Шаг 3

Перемешать опару, добавить масло. Месить тесто, пока не станет эластичным и не перестанет прилипать к рукам. Скатать тесто в шар и выложить в смазанную маслом форму, накрыть салфеткой и оставить еще на 30 минут.
- Шаг 4

Отправить хлеб в разогретый до 230°C духовой шкаф и выпекать 35–45 минут. Постучите ногтем по верхней корочке: если звук глухой — тесто еще сырое, звонкий — хлеб можно вынимать.
- Шаг 5

Готовую буханку переложить на деревянную поверхность, прикрыть полотенцем и подождать, пока она остынет.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Диетолог Барредо рассказала, почему каши мало подходят для завтрака на каждый день: "Глюкозно-инсулиновые качели"

Белая глазурь для кулича из 3 ингредиентов не течет и не осыпается: доверяю простому рецепту

Ученые нашли неожиданный способ усилить эффект тренировок с помощью питания




















Комментарии
1Очень красивый хлеб. Представляю, как он пахнет😇