Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Быстрое и простое в приготовлении блюдо, когда все запекается в духовке одновременно в одной форме. Получается и гарнир в виде картошки с грибами, и курица в пикантном соусе. По желанию можно добавить в блюдо сливки или сыр.
| Белки | 22 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 21 г |
| 400 г |
| 300 г |
| 400 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 3 зубчика |
| по вкусу |
| по вкусу |
Макароны принято считать не самым полезным блюдом, однако можно снизить их вред.
Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается
Холестерин необходим для выработки половых гормонов и устойчивости клеточных мембран. Однако
Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала ограничить употребление белковой пищи во время
