С-т манговое настроение
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень хорошо как гарнир под мяско....
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории44кКал1.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Манго очистить от кожуры, срезать с косточки. Нарезать кубиками. В манго добавить лук - мелко порубленный. Нарезать помидорки - на дольки, ротом дольки на полосочки - я брала желтые помидоры - они более сладкие. В блендере хорошенько смешать сок лимона, или лайма с чесночком, солью, перцем и маслом. Полить дрессингом наш салат - вуаля. Вкусный, легкий салатик готов.
Оценить53
0