Еще одно блюдо в копилку ваших рецептов на новогодний и рождественский стол! Готовьте паштет заранее, и на следующий день вам надо будет только запечь перцы и купить свежий хлеб!
Белки | 28 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 16 г |
1 шт. |
1 шт. |
½ кг |
1 шт. |
1 шт. |
3 ч. л. |
40 г |
2 ч. л. |
2 ч. л. |
10 г |
200 мл |
½ ч. л. |
2 куска |
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.
Некоторые сочетания продукты моментально вызывают дискомфорт в животе. Нутрициолог Катерина Кузина