
Манная каша с фруктовым соком
Описание рецепта
Манная каша с добавлением натурального сока получается очень ароматной и более насыщенного цвета. Такая кашка особенно придется по душе, конечно же, детям!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фруктовый сок без сахара1стакан
- молоко1стакан
- манная крупа0.3стакан
- мед1ст. л.
- сольпо вкусу
- сливочное масло30г
- корица молотаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы50г16.67% от дневной нормы
- Калории367кКал15.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Сок берите натуральный. Если возьмете пакетированный, то молоко обязательно свернется. У меня яблочный сок с небольшим добавлением черноплодки. В кастрюльке доведите сок до кипения.
- Шаг 2

Посолите, добавьте мед (уменя свой домашний мед, взбитый с облепихой). Дождитесь растворения меда. Мед, конечно, можно заменить на сахар. Или вовсе не добавлять сладости.
- Шаг 3

Влейте молоко, доведите до кипения.
- Шаг 4

Тонкой струйкой добавьте манку, постоянно помешивая.
- Шаг 5

Варите кашу, постоянно помешивая, 5–7 минут.
- Шаг 6

В готовое блюдо добавьте масло.
- Шаг 7

Посыпьте корицей.
- Шаг 8

Подавайте к столу.
- Шаг 9

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Я заедала стресс тортами, пока диетолог не показала: эти продукты работают быстрее и без последствий

Спасение для моего ЖКТ — запекаю яйца с овощами после того, как эндокринолог Савенко посоветовала, как помочь желчеоттоку

Званый ужин как личный бренд: что ваше меню говорит о вас












