Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOREDMONDМеню на неделюШкола Ю. Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Хрустящий капустный салат с грушей и орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
61867
0
Реклама

Салат из овощей с рисом и творогом

Салат из овощей с рисом и творогом
Подготовка
1 час и 5 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Мне нравится придумывать рецепты различных салатов. Вот еще один.

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru

Пищевая ценность порции

299
кКал
12%
Белки10 г
Жиры12 г
Углеводы43 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
140 г
25 г
7 шт.
60 г
90 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Помидоры и репчатый лук нужно нарезать мелкими кубиками. Оливки нарезать тонкими кружочками.
Помидоры и репчатый лук нужно нарезать мелкими кубиками. Оливки нарезать тонкими кружочками.


На весь экран
Затем отварить рис до готовности, охладить его. И после этого в глубокую емкость выложить нарезанные овощи, рис, творог, добавить соль, приправу для салатов (любую, какая вам нравится) и оливковое масло. Все перемешать.
Затем отварить рис до готовности, охладить его. И после этого в глубокую емкость выложить нарезанные овощи, рис, творог, добавить соль, приправу для салатов (любую, какая вам нравится) и оливковое масло. Все перемешать.


На весь экран
Переложить салат в салатницу и убрать в холодильник на 45 минут. Салат готов. Приятного аппетита!
Переложить салат в салатницу и убрать в холодильник на 45 минут. Салат готов. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.