
Овощные пиццеты
Описание рецепта
Обычно я готовлю пиццу, но в этот раз решила сделать
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тесто слоеное бездрожжевое250г
- шампиньоны60г
- оливки без косточек17шт.
- лук репчатый75г
- помидоры160г
- помидоры соленые1шт.
- капуста цветная замороженная95г
- сыр твердый63г
- помидоры протертые пассата170мл
- приправа для пиццы1ч. л.
- растительное маслопо вкусу
- Дополнительно
- блинная мукапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы47г15.67% от дневной нормы
- Калории550кКал22.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Вот все необходимые ингредиенты для приготовления овощных пиццет.
- Шаг 2

Шампиньоны нарезать пластинами и затем, смазав сковороду растительным маслом, обжарить их до готовности.
- Шаг 3

Цветную капусту отварить в подсоленной воде до готовности.
- Шаг 4

Затем остудить ее при комнатной температуре и нарезать на небольшие соцветия.
- Шаг 5

Сыр натереть на мелкой терке.
- Шаг 6

Нарезать пласт теста на прямоугольники (у меня получилось 7 штук).
- Шаг 7

Посыпать рабочую поверхность мукой. Затем взять каждый прямоугольник и раскатать его до толщины около 2 мм.
- Шаг 8

Смазать все прямоугольники протертыми помидорами.
- Шаг 9

Посыпать прямоугольники тертым сыром и приправой для пиццы.
- Шаг 10

Для овощного слоя нарезать репчатый лук кольцами, затем распушить их руками и выложить на все прямоугольники.
- Шаг 11

Оливки разрезать пополам. После этого на часть прямоугольников выложить грибы, цветную капусту и часть нарезанных оливок.
- Шаг 12

На другие прямоугольники — помидоры (свежий и соленый) и часть оливок.
- Шаг 13

Я выпекала пиццеты на двух притивнях. Каждый из них нужно смазать растительным маслом, чуть посыпать блинной мукой. Затем выложить пиццеты (здесь у меня томатные) и поставить в разогретую до 185°C духовку на 17 минут (время приготовления зависит от вашей духовки).
- Шаг 14

Спустя указанное время получились вот такие пиццеты. Приятного аппетита!
