Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 мая
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Киноа на банановом молоке с карамелизированной грушей

Киноа на банановом молоке с карамелизированной грушей
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
1 персону
 
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность блюда

1120
кКал
47%
Белки33 г
Жиры52 г
Углеводы121 г
% от дневной нормы
8 %
10 %
9 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
100 г
250 мл
1 щепотка
1 шт.
2 ст. л.
20 г
1 горсть
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
На весь экран
В сотейнике разогрейте Velle «Вместо молока» Банановое, посолите.
В сотейнике разогрейте Velle «Вместо молока» Банановое, посолите.
На весь экран
Выложите киноа, варите на умеренном огне примерно 15 минут. Снимите киноа с огня и оставьте еще на 5 минут под крышкой.
Выложите киноа, варите на умеренном огне примерно 15 минут. Снимите киноа с огня и оставьте еще на 5 минут под крышкой.
На весь экран
Грушу разрежьте пополам, удалите сердцевину.
Грушу разрежьте пополам, удалите сердцевину.
На весь экран
На разогретую сковороду выложите сливочное масло и коричневый сахар. Помешивайте до тех пор, пока сахар полностью не растворится.
На разогретую сковороду выложите сливочное масло и коричневый сахар. Помешивайте до тех пор, пока сахар полностью не растворится.
На весь экран
Выложите кусочки груши, поджаривайте до золотистого цвета с обеих сторон.
Выложите кусочки груши, поджаривайте до золотистого цвета с обеих сторон.
На весь экран
Подавайте киноа с карамелизированной грушей, рубленым миндалем и ягодами.
Подавайте киноа с карамелизированной грушей, рубленым миндалем и ягодами.
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.