Салат с помидорами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры1шт.
- кукуруза консервированная4ст. л.
- фасоль красная консервированная3ст. л.
- салат китайский50г
- лук репчатый50г
- рисовый уксус1ст. л.
- петрушка зеленьпо вкусу
- кетчуп томатный1.5ст. л.
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории31кКал1.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Соединить салат, кукурузу и фасоль.
- Шаг 2
Добавить нарезанные помидоры, лук и петрушку.
- Шаг 3
Посолить, добавить перец, уксус, соль и неаполитанский кетчуп с базиликом. Перемешать.
- Шаг 4
Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Почему раньше ели все подряд, а теперь — одни непереносимости? Мнением поделился эксперт Малоземов
Быстренько делаю фруктовый суп с творожными шариками — находка для тех, кто не любит творог, но вынужден его есть
Названы 2 вида кофе, полезных и для сердца, и для мозга
