
Друзья привезли с дачи яблоки и груши, а я испекла из фруктов пирог. Он получился ароматным и вкусным!
Белки | 10 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 71 г |
3 шт. |
¾ стакана |
1 стакан |
2 стакана |
3 ст. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
2 ч. л. |
1 ст. л. |
1 шт. |
2 шт. |
1 ч. л. |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не