Салат с говяжьим стейком и кукурузой

Салат с говяжьим стейком и кукурузой

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Слово редактора

Салат с говяжьим стейком и кукурузой — отличное решение для летнего меню. Сочные кусочки стейка, сладкая кукуруза и яркие помидоры черри прекрасно сочетаются с нежным салатным миксом и пикантным сыром дорблю. Заправка на основе оливкового масла, дижонской горчицы и бальзамического крема придаёт блюду изысканный вкус. Такой салат станет украшением праздничного стола или порадует в будни — он сытный и при этом лёгкий. Подавайте его как самостоятельное блюдо или как дополнение к другим закускам.

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры23г
    28.75% от дневной нормы
  • Углеводы21г
    7.00% от дневной нормы
  • Калории323кКал
    13.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Говяжий стейк посолите и поперчите.

    Говяжий стейк посолите и поперчите.

    Для равномерного просаливания слегка вотрите соль и перец в поверхность стейка

  • Шаг 2 На гриль-духовке SteakMaster REDMOND RGM-M816P выберите программу «Мясо», дождитесь звукового сигнала и выложите говядину. Гриль-духовка автоматически установит время приготовления, исходя из толщины стейка. На специальном индикаторе можете проследить за степенью прожарки — rare, medium или well done.

    На гриль-духовке SteakMaster REDMOND RGM-M816P выберите программу «Мясо», дождитесь звукового сигнала и выложите говядину. Гриль-духовка автоматически установит время приготовления, исходя из толщины стейка. На специальном индикаторе можете проследить за степенью прожарки — rare, medium или well done.

    Следите за индикатором прожарки внимательно — каждый уровень (rare, medium, well done) даёт разный вкус и текстуру мяса

  • Шаг 3 Кукурузу нарежьте кружками, полейте оливковым маслом, посолите, поперчите.

    Кукурузу нарежьте кружками, полейте оливковым маслом, посолите, поперчите.

    Оливковое масло поможет кукурузе не высохнуть при обжаривании и придаст лёгкий аромат

  • Шаг 4 Обжарьте на гриле кукурузу и помидоры черри до румяных полосок.

    Обжарьте на гриле кукурузу и помидоры черри до румяных полосок.

    Обжаривайте кукурузу и помидоры на гриле до появления аппетитных полосок — это добавит им карамельный вкус и хрустящую текстуру

  • Шаг 5 Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, прованские травы, дижонскую горчицу и бальзамический соус.

    Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, прованские травы, дижонскую горчицу и бальзамический соус.

    Для более однородной заправки можно использовать погружной блендер — так ингредиенты лучше смешаются

  • Шаг 6 В салатник выложите салатный микс. Красный лук нарежьте перьями, добавьте к салату.

    В салатник выложите салатный микс. Красный лук нарежьте перьями, добавьте к салату.

    Красный лук придаст салату сладковатый вкус и яркий цвет — не забудьте его тонко нарезать

  • Шаг 7 Мясо нарежьте ломтиками.

    Мясо нарежьте ломтиками.

    Нарезайте мясо поперёк волокон — так оно будет мягче и удобнее для еды

  • Шаг 8 Кукурузу и помидоры выложите на тарелку к миксу, добавьте мясо. Полейте салат заправкой.

    Кукурузу и помидоры выложите на тарелку к миксу, добавьте мясо. Полейте салат заправкой.

    Перед подачей убедитесь, что все ингредиенты хорошо перемешаны с заправкой — так вкус салата раскроется полностью

  • Шаг 9 Сверху покрошите сыр дорблю и подавайте.

    Сверху покрошите сыр дорблю и подавайте.

    Сыр дорблю добавит салату пикантную солоноватость — крошите его прямо перед подачей, чтобы сыр не потерял текстуру

На заметку

Салат лучше подавать сразу после приготовления, чтобы стейки оставались сочными, а овощи — хрустящими. Если нужно приготовить заранее, нарежьте все ингредиенты, кроме сыра и помидоров черри, и храните в холодильнике в разных контейнерах до 12 часов. Заправку сделайте отдельно и добавьте перед подачей, украсив салат помидорами черри и кусочками сыра дорблю.

Реклама ООО «ИЛОТ».

Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий