Реклама
Юлия Высоцкая
По содержанию полезных нутриентов листья облепихи даже превосходят ягоды. На основе продолговатых светло-зеленых листочков делают настои и отвары. Листья облепихи богаты витамином C, снижают уровень сахара в крови. Чаи и отвары эффективны при простудных заболеваниях, укрепляют иммунитет. Серотонин в составе листьев улучшает сон, стабилизирует нервный фон. Предлагаем вам рецепт чая с листьями облепихи для поддержания тонуса и настроения в хмурые осенние дни.
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 13 г |
| 1 ст. л. |
| 1 стакан |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
| ½ ч. л. |
15 января празднуют день шаурмы, которую любят миллионы людей по всему миру. Среди них, между
16 января православная церковь чтит мученика Гордия. Он подвергся пыткам в 320 году в Кесарии
В последнее время о приеме коллагена не говорит разве что ленивый. Порошку приписывают
Рыба — важный элемент здорового питания. Морепродукты раскрываются в самых разных блюдах, но подбор
