Ноябрьский шашлычок на кефире — когда лето не отпускает

Ноябрьский шашлычок на кефире — когда лето не отпускает

Время приготовления

Описание рецепта

Ностальгия по дачным выходным однажды взяла своё — и шашлык отправился прямо в духовку. Получилось неожиданно хорошо: кефир делает своё дело, мясо выходит мягким и сочным.

Слово редактора

Свинина, замаринованная в кефире с зеленью и специями, — один из самых простых вариантов шашлыка. Кефир размягчает мясо без уксуса, сохраняя сочность. Подходит для жарки на углях летом или запекания в духовке в любое время года. Минимальный набор ингредиентов: мясо, лук, зелень, специи — всё, что нужно для насыщенного вкуса.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки321г
    356.67% от дневной нормы
  • Жиры433г
    541.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории5183кКал
    215.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Нарезать свинину порционными кусками, лук — кольцами.
    Нарезать свинину порционными кусками, лук — кольцами.
    Куски мяса нарезайте примерно одинакового размера — так они прожарятся равномерно.
  • Шаг 2 Добавить зелень, посолить, поперчить, всыпать специи по вкусу.
    Добавить зелень, посолить, поперчить, всыпать специи по вкусу.
    Свежая зелень даёт более яркий аромат, чем сушёная.
  • Шаг 3 Залить кефиром, всё тщательно перемешать и оставить мариноваться минимум на час.
    Залить кефиром, всё тщательно перемешать и оставить мариноваться минимум на час.
    Чем дольше маринуется мясо, тем мягче оно получается — можно оставить на ночь.
  • Шаг 4 Готовить на углях до готовности или запечь в духовке.
    Готовить на углях до готовности или запечь в духовке.
    При запекании в духовке используйте температуру около 200 °C и шампуры или решётку, чтобы мясо не тушилось в собственном соку.
  • Шаг 5 Готовим на углях!
Можно также в духовке
    Готовим на углях! Можно также в духовке
  • Шаг 6 Шашлык готов, можно подавать на стол!
    Шашлык готов, можно подавать на стол!

На заметку

Готовый шашлык подавайте сразу — горячим, со свежей зеленью и овощами. Если готовите в духовке, дайте мясу немного «отдохнуть» под фольгой около пяти минут после запекания. Хранить готовый шашлык можно в холодильнике до двух суток. Этот рецепт с фото одинаково хорошо работает и на летнем мангале, и в ноябрьской духовке.
Оценить517
0

Что готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Arinka
    ArinkaАвтор рецепта

    Даа, на огне получается особенно вкусно! Пора попробовать декабрьский шашлык ;-))))

    • Алиса

      Вчера приготовила в камине. очень вкусно и прекрасный повод вспомнить о лете!

      • Женюша

        И плюс лимончик! 5

        • Альбина

          Эх, вкусняшка, почему не пригласили? ;)

          • Алиса

            Очень аппетитно!!!

            Оставить комментарий