Салат с крабовыми палочками «розовый фламинго»
Описание рецепта
Давно не было у меня салата с крабовыми палочками. Рецепт родился как-то сам собой уже давно и прижился в нашей семье. Если заправить салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры2шт.
- яйца куриные2шт.
- лук красный1шт.
- крабовые палочки150г
- кинза свежаяпо вкусу
- майонез0.5ст. л.
- сметана1ст. л.
- бальзамический соус1ч. л.
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории238кКал9.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваем яйца, чистим их и трем на крупной терке или мелко шинкуем. Помидор режем тонкими дольками, лук — полукольцами, крабовые палочки — не очень мелко, кинзу шинкуем мелко. Вместо кинзы можно взять петрушку, если не любите.
- Шаг 2
Все перемешиваем, солим по вкусу, заправляем тоже на свой вкус. Можно майонезом, можно сметаной, можно сметаной с майонезом, можно сметаной с бальзамиком. Можно бальзамик в майонез. Приятного аппетита!