
Сосиски в капусте: капустные «блинчики» с сыром и запечённые в духовке
Описание рецепта
Капуста здесь работает как тесто — обволакивает сосиску, держит сыр внутри и румянится в духовке. Получается плотно, сытно и неожиданно аккуратно — без лишней возни.Слово редактора
Блюдо сочетает обжаренные сосиски, капустные «блинчики» на яично-крахмальной основе и голландский сыр. Капуста здесь не просто гарнир — она заворачивает сосиску со всех сторон, держит форму и зарумянивается при запекании. Подходит для будничного ужина, готовится из простых продуктов примерно за 40 минут. Можно подать с томатным соком или любым соусом.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сосиски4шт.
- капуста белокочанная300г
- яйца куриные4шт.
- сыр голландский50г
- кукурузный крахмал3ст. л.
- растительное масло4ст. л.
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории467кКал19.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Разогрейте духовку до 180 °C.Чем тоньше нашинкована капуста, тем ровнее и плотнее получится «блинчик». - Шаг 2
Капусту очень тонко нашинкуйте, посолите и слегка помните руками. Оставьте на 10 минут, затем хорошо отожмите.Капусту нужно отжать как можно сильнее — лишняя влага помешает «блинчику» держать форму. - Шаг 3
Сосиски обжарьте в растительном масле со всех сторон до румяной корочки.Сосиски достаточно обжарить до лёгкой корочки — они дойдут в духовке. - Шаг 4
Взбейте яйца с солью и чёрным перцем. Отжатую капусту смешайте с кукурузным крахмалом, затем добавьте яичную массу и перемешайте. Разделите на четыре равные части.Крахмал выступает связующим: без него масса будет разваливаться на сковороде. - Шаг 5
Сковороду смажьте маслом, выложите одну часть капустной массы и поджарьте до румяной корочки с одной стороны.Переворачивать «блинчик» на сковороде не нужно — достаточно румяной корочки с одной стороны, второй стороной он запечётся в духовке. - Шаг 6
Переложите «блинчик» на тарелку, посыпьте четвёртой частью натёртого сыра, положите одну сосиску и аккуратно заверните. Повторите с оставшимися тремя частями.Заворачивайте сосиску, пока «блинчик» горячий — так он эластичнее и не трескается. - Шаг 7
Шаг 7Переложите все четыре заготовки в форму для запекания и поставьте в духовку на 10–15 минут. Подавайте горячими.Готовность в духовке проверьте по цвету: сыр должен расплавиться, а поверхность — слегка зарумяниться.
На заметку
Подавайте сосиски сразу после духовки — горячими, с томатным соком, кетчупом или любым соусом. Хранить готовое блюдо можно в холодильнике до суток, разогревать в духовке при 160 °C около 10 минут. В этот рецепт можно добавить немного зелёного лука или паприки в капустную массу. Пошаговые фото помогут сориентироваться с нужной консистенцией «блинчика» перед жаркой.Оценить53
0

Комментарии
1Галя, надо провести эксперемент, конечно, но по-моему можно накормить таким блюдом даже нелюбителя капусты!👌👍🌟