Салат-ассорти с тунцом и сыром
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В этот салат еще можно добавить 6-8 редисок, крупно порезанных. Когда нет времени готовить ужин, то всегда на помощь приходит этот витаминный и очень вкусный салат! ;-)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салат1.0пучок
- сыр250.0г
- тунец консервированный1.0банка
- специи1.0
- оливковое маслопо вкусу
- бальзамический уксуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки58г64.44% от дневной нормы
- Жиры47г58.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории663кКал27.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Кочан салата разбираем на листья, промыть, дать воде стечь. - Шаг 1
Берем емкость для салата. Нарезаем кубиками сыр. - Шаг 2
Режем лук полукольцами. - Шаг 3
Сливаем сок из банки с тунцом, разбираем филе на более мелкие части. - Шаг 4
Добавляем листья салата, оливки. Солим, перчим. Заправляем бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Перемешиваем. - Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить510
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет всем! Меня зовут Анастасия. Очень люблю готовить, люблю весенние цветы и кошек :)
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Прием магния не избавит от ночных судорог: "Идти нужно не в аптеку"
Шоколад замедляет старение? Ученые сделали невероятное открытие, но есть важный нюанс
Вне конкуренции: названа самая популярная рыба у россиян
Комментарии
4простенько и вкусненько-проверено...
Спасибо за отзывы!!!
Вкусно!
Классный салат, мы теперь тоже так будем ужинать! Спасибо:)