Паровые котлеты из телятины с кабачком

Паровые котлеты из телятины с кабачком

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Скачайте приложение «REDMOND Шеф» по ссылке.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории232кКал
    9.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Скачайте приложение «REDMOND Шеф», выберите рецепт и следуйте инструкции, чтобы получить идеальное ароматное блюдо.
    Скачайте приложение «REDMOND Шеф», выберите рецепт и следуйте инструкции, чтобы получить идеальное ароматное блюдо.
  • Шаг 2 Для приготовления блюда понадобятся такие ингредиенты.
    Для приготовления блюда понадобятся такие ингредиенты.
  • Шаг 3 Мякоть кабачка натрите на крупной терке и отожмите жидкость.
    Мякоть кабачка натрите на крупной терке и отожмите жидкость.
  • Шаг 4 Лук очистите и мелко нарежьте.
    Лук очистите и мелко нарежьте.
  • Шаг 5 Соедините все ингредиенты (кроме сметаны) в глубокой миске, хорошо перемешайте и сформируйте небольшие котлеты.
    Соедините все ингредиенты (кроме сметаны) в глубокой миске, хорошо перемешайте и сформируйте небольшие котлеты.
  • Шаг 6 Включите программу «‎Пар» в мультиварке REDMOND MC100, выложите котлеты и оставьте на 25–30 минут.
    Включите программу «‎Пар» в мультиварке REDMOND MC100, выложите котлеты и оставьте на 25–30 минут.
  • Шаг 7 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!

Реклама ООО «ИЛОТ».

Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий