Паровые котлеты из телятины с кабачком
Описание рецепта
Скачайте приложение
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- телячий фарш400г
- кабачки1шт.
- лук репчатый1шт.
- манная крупа2ст. л.
- яйца куриные1шт.
- сольпо вкусу
- сметанапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории232кКал9.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Скачайте приложение
«REDMOND Шеф», выберите рецепт и следуйте инструкции, чтобы получить идеальное ароматное блюдо. - Шаг 2
Для приготовления блюда понадобятся такие ингредиенты.
- Шаг 3
Мякоть кабачка натрите на крупной терке и отожмите жидкость.
- Шаг 4
Лук очистите и мелко нарежьте.
- Шаг 5
Соедините все ингредиенты (кроме сметаны) в глубокой миске, хорошо перемешайте и сформируйте небольшие котлеты.
- Шаг 6
Включите программу «Пар» в мультиварке REDMOND MC100, выложите котлеты и оставьте на 25–30 минут.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Реклама ООО «ИЛОТ».
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Не знала, что сделать из вчерашнего пюре, а потом придумала налепить котлет: домашние набросились, как будто едят первый раз в жизни
Главный маркер хорошего метаболизма назвали эндокринологи
Этим салатом встречаю весну — селедочка, картошка и редиска: исчезает со стола первым
