
Постные блины на воде без яиц — тонкие и без молока
Описание рецепта
Блины без яиц и молока — не компромисс, а вполне самостоятельное блюдо. Тесто замешивается за пять минут, и даже на постном столе они получаются мягкими, а не резиновыми.Слово редактора
Постные блины на воде готовятся без яиц и молока — только мука, вода, растительное масло, сахар, соль и сода. Тесто замешивается быстро, без отдыха в холодильнике. Блины получаются тонкими, мягкими и подходят для поста, вегетарианского меню или просто когда в холодильнике пусто. Начинить можно чем угодно: варёным рисом, грибами, картофелем или джемом.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода500мл
- пшеничная мука250г
- сахар2ст. л.
- растительное масло2ст. л.
- сода2г
- соль0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы238г79.33% от дневной нормы
- Калории1361кКал56.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Влейте в большую миску 500 мл воды комнатной температуры, добавьте 2 ст. л. растительного масла и перемешайте венчиком.Масло вливайте именно в воду, а не наоборот — тесто лучше перемешается. - Шаг 2
Шаг 2В отдельной миске смешайте 250 г пшеничной муки, 2 ст. л. сахара, 2 г соды и 0,5 ч. л. соли.Просейте муку перед добавлением — тесто выйдет без лишних комков. - Шаг 3
Шаг 3Постепенно всыпайте сухую смесь в жидкую, постоянно помешивая венчиком, чтобы не образовывались комки. Тесто должно получиться гладким и однородным.Если тесто кажется слишком густым, добавьте немного воды и снова перемешайте. - Шаг 4
Шаг 4Оставьте тесто на 10–15 минут.За это время клейковина набухнет, а блины будут меньше рваться при переворачивании. - Шаг 5
Шаг 5Разогрейте сковороду на среднем огне. Антипригарную смазывать не нужно; обычную перед первым блином слегка смажьте растительным маслом. Выпекайте блины с двух сторон до готовности.Первый блин — пробный: по нему корректируйте жар и количество теста на одну порцию. - Шаг 6
Шаг 6Налейте небольшое количество теста на разогретую сковороду. Выпекайте блины с одной стороны до появления пузырьков и золотистого цвета по краям, затем переверните и готовьте еще 1–2 минуты с другой стороны.Пузырьки на поверхности и золотистый цвет по краям — признаки того, что пора переворачивать блин. Следите, чтобы не пережарить. - Шаг 7
Шаг 7Подавайте блины с любимыми начинками. Приятного аппетита!
На заметку
Готовые блины складывайте стопкой и накрывайте тарелкой — они останутся мягкими. Хранить в холодильнике можно до двух суток, разогревать на сухой сковороде. По этому рецепту блины хорошо держат форму при сворачивании, поэтому их удобно фаршировать. Фото начинённых блинов можно найти в галерее рецепта на сайте.Оценить0.00
0
