Котлеты из тунца с орехами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Легкие "закусочные" котлетки к праздничному столу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тунец консервированный2шт.
- яйца куриные2шт.
- томатная паста3ст. л.
- сахарпо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки125г138.89% от дневной нормы
- Жиры48г60.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории1017кКал42.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаРазминаем рыбу вилкой и смешиваем все ингредиенты. Если смесь недостаточно густая, можно добавить еще орехов.
- Шаг 1Делаем небольшие котлетки и запекаем в духовке до золотистого цвета. Есть можно горячими и холодными. Зы: холодными - вкуснее.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
- котлета в духовке
- котлета из консервов
- в духовке, паста
- блюда из яиц, с сахаром
- блюда из яиц, в духовке, котлеты
- блюда из яиц, в духовке, котлеты в духовке
- блюда из яиц, в духовке
- блюда из тунца
- в духовке, с сахаром
- в духовке, котлеты
- котлеты в духовке
- в духовке, котлеты в духовке, куриные котлеты
- паста
- блюдо из яиц
- паста в духовке
- паста блюдо
- паста с котлетами
Похожие рецепты
Последние новости
Сосиски в тесте, но не в обычном: на картошке вкуснее в разы — проверено
Открыла для себя болгарский перец благодаря советам диетолога Русаковой: теперь готовлю из него супы
Щи утомили, грибной надоел: в пост кормлю всех супом из кабачков — не верят, что в бульоне ни грамма мяса
