Салат"гусар"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы3шт.
- редис1пучок
- яйца куриные5шт.
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки42г46.67% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории569кКал23.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Овощи промыть и обсушить,яйца поставить вариться,а перец запечь.
- Шаг 1
Желтки размять добавив туда майонез,сметану,горчицу,соевый соус и немного посолить.
- Шаг 2
Добавить готовый соус к салату,всё хорошо перемешать и ещё рубленную зелень добавить туда же.
- Шаг 3
Огурцы очистить от кожицы,нарезать соломкой,редис полукольцами,яйца отделить желтки и в салат порезать белки тоже соломкой.Перец очистить от кожицы и тоже порезать как и предыдущие овощи.
Оценить512
0