Салат "к фитнес - бою готов!"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- маслины0.5банка
- кукуруза0.5банка
- ананасы0.5шт.
- соль1щепотка
- шампиньоныпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы97г32.33% от дневной нормы
- Калории697кКал29.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Порезать все ингредиенты как вам нравится (шампиньоны сырые).заправка может быть и оливковое масло и майонез и соево-горчичная и даже ананасовый йогурт с 1/2 лайма.
Оценить56
0