
Ролл-блю
Описание рецепта
приятного аппетита))!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло сливочное1ст. л.
- соль1щепотка
- куриное филепо вкусу
- сырпо вкусу
- сливкипо вкусу
- лук белыйпо вкусу
- грибыпо вкусу
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории118кКал4.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
начинку можно менять в зависимости от вкусовых пристрастий и фантазии.. я еще пробовала готовить- шпинат с любым другим сыром,чернослив,грибы и шпинат и тд..
- Шаг 2
нарезать на пласты куриное филе,отбить его. для начинки подготовить грибы,предварительно обжаренные и сыр дор-блю.
- Шаг 3
выложить на подготовленное филе начинку-грибы и кусочек сыра дор-блю,все это аккуратно завернуть и замотать нитью. и таким образом сделать рулеты из всего подготовленного филе. выложить на сковороду смазанную оливковым маслом и обжарить рулеты,до полуготовности.
- Шаг 4
поджаренные рулеты освободить от нитей и выложить в глубокую посуду для запекания.теперь готовим соус:разогреть на сковороде сливочное масло и выложить в него очень тонко нарезанный полукольцами лук,обжарить его 1 минуту и затем влить сливки,помешивая,затем в эту массу добавить сыр дор-блю и перемешать все до получения однородной массы,но стараться,чтобы соус не закипел,соус посолить и поперчить по вкусу.
- Шаг 5
залить приготовленным соусом,рулеты и поставить в духовой шкаф на 25-30 мин.
