Манное суфле
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Новый для меня вариант манной каши!:)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко2стакан
- манная крупа5ст. л.
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы108г36.00% от дневной нормы
- Калории673кКал28.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сварить кашу до готовности, должна получится густой. Добавить сок, цедру, все взбить.Перелить в форму. Потом на 30 минут в холодильник. Можно еще сверху залить йогуртом.
Оценить58
0