
Салат из корейской закуски "белые гребешки"
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе1шт.
- морковь1
- лук репчатый1шт.
- майонез1ст. л.
- масло растительное1ст. л.
- соль1щепотка
- салатпо вкусу
- укроппо вкусу
Пищевая ценность
- Белки49г54.44% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории561кКал23.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Куриное филе отварить и порезать. Морковь натереть на крупной терке. Лук порезать. Морковь и лук обжарить до прозрачного состояния на растительном масле. Гребешки измельчить. Салат и укроп мелко порезать. Все смешать, заправить ложкой майонеза, поперчить и при необходимости посолить. У меня не оказалось морковки, к моему великому удивлению, поэтому на фотографии этот салат без неё. Но с ней вкуснее. Курицу можно заменить на вареную говядину или например на буженину. Я больше люблю с курицей. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- салат из листьев салата
- салат из моркови и лука
- салат без яиц
- салат с куриным филе
- салат с мясом
- салат корейский
- салат с маслом
- майонез
- растительный майонез
- майонез без масла
- корейский майонез
- салат с корейской морковью
- куриный салат с корейской морковью
- салат из корейской моркови и яиц
- салат с мясом и корейской морковью
- салат с корейской морковью с майонезом
- салат с корейской морковью без майонеза
Похожие рецепты
Последние новости

Постная шарлотка получилась пышнее классической: нашла рецепт без яиц

Похрустим с удовольствием: 5 марта отмечаем День сырных кукурузных палочек

Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"












