Творожно-персиковый манник
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Осталось пол банки консервированных персиков, хотелось сладкого, но не слишком вредного!:) Вот результат!:))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- манная крупа4ст. л.
- кефир1стакан
- персики консервированные1банка
- сода1ч. л.
- яйца куриные1шт.
- творог50г
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы219г73.00% от дневной нормы
- Калории1594кКал66.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Манку залить кефиром и оставить минут на 30 разбухать. Затем добавить сироп, соду, творог и все взбить миксером. Отдельно до пены взбить белок, ввести в творожно-манную массу и аккуратно все перемешать. Дно формы выложить персиками, и залить «тестом».
- Шаг 2
Выпекать при 180 градусах 30 минут. Безумно нежный и сладкий!
Оценить512
0