Лимонная курица
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курицапо вкусу
- лимоныпо вкусу
- картофельпо вкусу
- перец черный1.0щепотка
- оливковое маслопо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории18кКал0.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1курицу вымыть и натереть куриным кубиком и внутри и снаружи тщательно. разрезать на пополам лимон,и одну половинку выжать на курицу-хорошо растереть,вторую половинку выдавить во внутрь и положить в курицу. сверху полить оливковым маслом,присыпать черным прецем.
- Шаг 2картофель вымыть,разрезать на дольки и выложить с курицей на противень-поперчить,посолить о полить оливковым маслом.
- Шаг 3поставить курицу с картофелем в духовой шкаф и запекать до готовности. при подаче посыпать зеленью.
Оценить511
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Чтобы не тратить часы на уборку на кухне: как простая бытовая привычка упростит жизнь
"Есть четкая формула": сколько шампанского можно выпить в Новый год — объяснила диетолог Мухина
У вас недостаток железа? Уберите этот популярный напиток из своего рациона, говорят врачи
Комментарии
2оч оч вкусно и безумно ароматно))
Курица с лимоном - это вкусно!!!