Овощной салат с пастой, фетой и базиликом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой и вкусный обед/ужин, практически греческий салат с итальянскими мотивами:)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- базилик свежийпо вкусу
- пастапо вкусу
- помидоры черрипо вкусу
- сырпо вкусу
- маслиныпо вкусу
- перец сладкийпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории19кКал0.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Пасту отварить до состояния al dente, воду слить, пасту охладить или сохранять теплой (для телого варианта салата). Черри, перец и маслины нарезать произвольно, фету - кубиками (или просто покрошить), базилик измельчить. Соединить пасту с салатными листьями, овощами, по желанию сбрызнуть маслом и лимонным соком. Присыпать сыром и подавать.
Оценить541
0