Салатик "экзотика"
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
очень лёгенький салат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо300г
- яйца куриные4шт.
- сыр200г
- грейпфруты1шт.
- шампиньоны500г
Пищевая ценность
- Белки158г175.56% от дневной нормы
- Жиры132г165.00% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории2193кКал91.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
К
Ксения
Шаги рецепта
- Шаг 1
грибы обжарить с луком,куриное мясо отварить и яйца.Грейпфрут очистить от плёнки и перегородок.Всё порезать смешать и заправить соусами.Специи по вкусу.
Оценить36
0