Суп из чечевицы
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусно и быстро
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кинза1пучок
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории7кКал0.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1залить чечевицу кипятком и дать набухнуть . пока нарезать мелко лук . натереть морковь на крупной терке . мелко нарезать чеснок. немного обжарить лук добавить морковь , немного потушить . добавить чеснок и помидоры, мелко нарезаные , потушить ещё пару минут и затем добавить чечевицу . всё перемешать и залить модой как суп . в конце варки добавить кинзу .
Оценить57
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Ударное комбо: 24 февраля отмечаем День чизкейка с арахисовой пастой
Могут ли яйца вызвать запор? Я разобралась на собственном опыте и рассказываю, что выяснила
Источник красоты: нутрициолог Яблокова назвала крупу для преображения кожи
Комментарии
2А причем тут тогда помидоры в списке ингредиентов???
Очень люблю суп из чечевицы! 5!и голос уже сегодня