
Ужин «Восторг» — свинина с картофелем в фольге
Описание рецепта
Нежное, сочное мясо без лишних усилий — именно так и получается эта свинина. Мне нравится, что весь процесс занимает буквально пять минут до духовки: выложила, присыпала травами, завернула — и свободна. Запах майорана и эстрагона во время запекания стоит на всю кухню. Картофель внутри конверта получается мягким и пропитанным мясным соком — отдельного гарнира не нужно.Слово редактора
Свинина, запечённая в фольге вместе с картофелем и ароматными травами — майораном и эстрагоном. Всё готовится в одном конверте без лишней посуды: мясо остаётся сочным, картофель пропитывается соком. Подходит для быстрого будничного ужина и не требует навыков. Подают прямо в фольге — с овощным салатом этого достаточно.Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории16кКал0.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Свинину и картофель, нарезанный кусочками, выложила на лист фольги.Картофель лучше нарезать некрупно — кусочки толщиной около двух сантиметров пропекутся за то же время, что и мясо. - Шаг 2
Присыпала солью и перцем по вкусу, добавила майоран, эстрагон и капельку оливкового масла.Майоран и эстрагон можно взять сушёные — по щепотке каждого; свежие кладите вдвое больше. - Шаг 3
Завернула фольгу плотным конвертом, чтобы сок не вытекал.Заворачивайте фольгу в два слоя и подгибайте края — так пар останется внутри и мясо получится сочнее. - Шаг 4
Шаг 4Поставила в духовку и запекала 40–50 минут при температуре 200 °C.Готовность проверьте, проткнув мясо ножом: сок должен вытекать прозрачным. Если нет — верните в духовку ещё на десять минут. - Шаг 5
Шаг 5Подала прямо в фольге — с овощным салатом.Разворачивайте конверт осторожно — внутри горячий пар.
На заметку
Подавайте прямо в фольге — так блюдо дольше остаётся горячим. Хорошо сочетается с лёгким овощным салатом. Хранить готовое мясо с картофелем можно в холодильнике до двух суток — разогревать удобно в той же фольге. Этот рецепт легко адаптировать: вместо свинины подойдёт куриное бедро. Пошаговые фото помогут не запутаться с укладкой и заворачиванием конверта.Оценить512
0

Комментарии
4Совершенно верно!
Можно добавить еще грибов))
Спасибо!А главное еще и быстро!
Просто и вкусно! 5 и голос