Фруктовый салют
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Оригинальный фрутовый салат никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки1шт.
- бананы2шт.
- сироп кленовый100г
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы166г55.33% от дневной нормы
- Калории710кКал29.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Берём яблоко и режем тоненькими дольками - 4-5мм., более широкими и устойчивыми дольками режем апельсин.
- Шаг 2Банан нарезаем косыми дольками - так, чтобы получился овал.
- Шаг 3Затем берём большое, желательно стеклянное, блюдо и выкладываем фрукты: сначала дольки апельсина выкладываем в виде солнца, вкруговую, затем между ними кожурой вверх - яблоки, скраю и в центре выкладываем банан(см. на картинку).
- Шаг 4И в конце, перед самой подачей поливаем клиновым сиропом или жидким мёдом. Можно еще сверху натереть орехов на мелкой терке или посыпать кунжутом. Вот ваш праздничный фруктовый салют и готов. Приятного аппитита.
Оценить56
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
К черту тренды: эти стилевые приемы сделают вашу кухню "вне времени" — не устареет никогда
Я отказалась от жиров и стала "тупить": нутрициолог помог понять, в чем моя ошибка
Выбрасываешь кожуру? Лучший скраб уже лежит у тебя на кухне!
Комментарии
2Оригинальная подача!
как красиво подано!