Суфле из индейки с овощами.
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень нежное,сочное,легкое суфле.
Можно давать деткам.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- индейка филе600.0г
- яйца куриные2.0шт.
- сливки100.0г
- масло сливочное2.0ст. л.
- морковь1.0
- горошек зеленыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки131г145.56% от дневной нормы
- Жиры60г75.00% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории1138кКал47.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварите овощи до полуготовности. Филе перемолоть в блендере(мясорубке).Добавить лук,желтки,сливки,соль,специи и еще раз перемолоть.Добавьте нарезанные кубиками, овощи и перемешайте. Белки взбить в пену, с щепоткой соли,и аккуратно введите к фаршу. - Шаг 2
Кокотницы(если нет,можно в одну большую форму) смажьте маслом,заполните почти до верха,суфле не поднимется. Поставьте в противень,заполненный до половины водой и поставьте в духовку,разогретую до 200градусов на 20-25 мин. - Шаг 3
Все наше суфле готово!!!
Оценить551
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Россияне рассказали, сколько планируют потратить на развлечения в новогодние праздники
Что делать (а главное — не делать), если пробка от шампанского попала в глаз?
Холодец, студень, заливное и зельц: в чем разница и какое блюдо выбрать к новогоднему столу?
Комментарии
27Очень вкусно! Спасибо!
Это что-то невероятное.... хоть и бледненькое на вид, но такое вкусное..... моя масявка (1 годик) тоже оценила. Спасибо вам!!!
Большое спасибо за рецепт.Наконец-то знаю, чем кормить ребенка-привереду))))
Как нежно! 5+1! Попробую при готовить эту нежность...
вау, супер... обязательно попробую...