Легкий салат с беконом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В слово "легкий" я вложила смысл не только того, что салатик не тяжелый для организма, но и то, что Вы затратите совсем немного времени на его приготовление.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль зеленая стручковая150г
- яйца перепелиные6шт.
- лимоны1
- оливковое масло2ст. л.
- имбирь5кусок
- соль1щепотка
- томаты2шт.
- беконпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры55г68.75% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории819кКал34.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вот необходимые нам продукты
- Шаг 2
На тарелочки выкладываем фасоль, затем слой томата, немного лука порея и поливаем заправкой, посыпаем солью и перцем
- Шаг 3
Обжариваем бекон, выкладываем его на овощи, украшаем половинками перепелиных яиц и посыпаем луком пореем. Подаем сразу! Приятного аппетита!
Оценить55
0