Луковый суп-пюре с плавленым сыром и лососиной

Луковый суп-пюре с плавленым сыром и лососиной

Время приготовления

Описание рецепта

Плавленый сыр — это именно то, что делает суп-пюре особенным: текстура получается плотнее и бархатистее, чем со сливками. Луковая основа из двух видов лука с картофелем — мягкая, чуть сладковатая. А лососина в тарелке добавляет солоноватость и делает блюдо сытным. Мне нравится подавать этот суп с хрустящим хлебом — он хорошо собирает остатки со дна тарелки.

Слово редактора

Луковый суп-пюре на основе репчатого лука и лука-порея с картофелем — сытное и нежное блюдо. Плавленый сыр даёт бархатистую текстуру, которой не добиться сливками или молоком. Лососина добавляется прямо в тарелку — она не варится, а только прогревается от горячего супа. Подойдёт для будничного обеда и несложного ужина.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки61г
    67.78% от дневной нормы
  • Жиры108г
    135.00% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории1252кКал
    52.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Анна

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Картофель нарезать кубиками, лук-порей — кольцами, репчатый лук — мелкими кубиками.
    Картофель нарезать кубиками, лук-порей — кольцами, репчатый лук — мелкими кубиками.
    Кубики картофеля делайте одинакового размера — так они сварятся равномерно.
  • Шаг 2 Разогреть растительное масло и потушить репчатый лук, картофель и лук-порей на небольшом огне до мягкости.
    Разогреть растительное масло и потушить репчатый лук, картофель и лук-порей на небольшом огне до мягкости.
    Огонь должен быть небольшим, чтобы лук не зарумянился, а стал прозрачным и мягким.
  • Шаг 3 Влить горячий бульон и варить около 20 минут на среднем огне.
    Влить горячий бульон и варить около 20 минут на среднем огне.
    Бульон лучше влить горячим — так суп не теряет температуру и быстрее закипает.
  • Шаг 4 Пробить суп в пюре — погружным блендером или в стационарном.
    Пробить суп в пюре — погружным блендером или в стационарном.
    Перед пюрированием дайте супу чуть остыть, если используете стационарный блендер — горячая жидкость может выбить крышку.
  • Шаг 5 Добавить плавленый сыр и, помешивая, хорошо прогреть. Посолить и поперчить по вкусу.
    Добавить плавленый сыр и, помешивая, хорошо прогреть. Посолить и поперчить по вкусу.
    Плавленый сыр вмешивайте в горячий, но не кипящий суп — так он разойдётся без комков.
  • Шаг 6 Лососину нарезать полосками.
    Лососину нарезать полосками.
    Лососину можно взять слабосолёную или копчёную — оба варианта хорошо сочетаются с луковым пюре.
  • Шаг 7
    Разлить суп по тарелкам, добавить по одной ст. л. сметаны и полоски лососины. Украсить веточками укропа.Шаг 7
    Разлить суп по тарелкам, добавить по одной ст. л. сметаны и полоски лососины. Украсить веточками укропа.
    Сметану и лососину добавляйте в самом конце, уже в тарелке — так сохранится текстура рыбы.

На заметку

Подавайте суп горячим сразу после приготовления. Готовый рецепт хорошо смотрится на фото — контраст белой сметаны, розовой лососины и зелёного укропа. Хранить суп-пюре без добавок можно в холодильнике до двух суток; лососину и сметану добавляйте только при подаче. Вместо лососины подойдёт форель или любая другая слабосолёная красная рыба.
Оценить539
0

Что готовим

Комментарии

29
Оставить комментарий
  • Анна

    Добрый день,Олег!Наконец-то добралась до вашего замечательного супчика!Сделала облегченную версию,без бульона.Суп потрясающий,нежная,шелковая текстура,сливочный вкус,рыбка чудесно дополняет вкус,ммм...в общем,что я рассказываю,Вы и без меня все знаете;))оставляю его жить в моей книге,а Вам искренне желаю победы в конкурсе!Спасибо,огромное за рецепт!

    • XeFes

      Голосую!

      • Евгения

        прими и мой голос)

        • НС

          Люблю сыр,люблю рыбу,уважаю супы,которые не только вкусны,но и привликательно красивы в тарелке. Желаю победы и дальнейших успехов в кулинарии.

          • Тата

            +1

            Оставить комментарий