Банановая райта
Приготовление
1 час и 20 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Для более равномерного распределения вкуса мяту и перец можно измельчить в блендере.
Ингредиенты
3-4 бананов
2 стакана йогурта с отрубями и злаками
1 ч/л соли
1/2 ч/л сахара
3 ст/л рубленой мяты
2 ст/л топленого или растительного масла
2 ч/л семян горчицы
1 шт перец острый свежий
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Сбить венчиком йогурт, соль, сахар и листья мяты в миске. Затем добавить нарезанные бананы.
На весь экран
шаг 2
Бананы очистить, нарезать по диагонали ломтиками 3 мм толщиной.
На весь экран
шаг 3
В маленькой кастрюле нагреть масло. Добавить семена горчицы и накрыть крышкой. Снять кастрюлю с огня, когда семена перестанут трещать и подпрыгивать. Бросить туда нарубленный перец, встряхнуть кастрюлю, чтобы компоненты смешались.
На весь экран
шаг 4
Влить приправу в йогурт. Тщательно перемешать и накрыть крышкой.
На весь экран
шаг 5
Перед подачей райта должна отстояться в холодильнике не менее часа.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
не знаю какой будет результат, но стоит попробовать однозначно!! 5+ за новизну
Даже немогу представить вкус? Это наверно...взрыв вкусов...думаю стоит попробовать!!!
Настя,а с целым перцем не остро получается?
Обычно острый перец небольшого размера. К тому же остроту собьют йогурт и мята.)) Если сомневаетесь, попробуйте сделать с половинкой перца.