Салат с креветками и авокадо "∞"
Описание рецепта
Указанное количество ингредиентов рассчитано на две порции, если подавать только салат))) он достаточно сытный, но при этом отлично подходит для романтического ужина с бокалом вина. Наслаждайтесь!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо3шт.
- сметана4ст. л.
- оливковое масло0.5ст. л.
- соль1щепотка
- лимоны0.3шт.
- салатпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры173г216.25% от дневной нормы
- Углеводы58г19.33% от дневной нормы
- Калории1789кКал74.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Креветки разморозить и отварить/поджарить без масла до готовности. Остудить, очистить и порезать (если крупные). Оставьте 4 красивые креветки для украшения.
- Шаг 2
Авокадо очистить. 2 штучки порезать и добавить к креветкам. А одно авокадо разрезать на две часть вдоль и оставить для украшения.
- Шаг 3
Смешать все необходимые составляющие заправки кроме лимона. И перемешать с креветками и авокадо.
- Шаг 4
Я подаю на отдельных порционных тарелках. Выкладываем на половину тарелки листья салата и креветки с авокадо. Берем одну половинку авокадо и в выемки от косточки укладываем две креветки восьмеркой - бесконечностью (или ваши придумки). Брызгаем все соком лимона. И не забываем добавить любви! Приятного аппетита.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Подсчет калорий может навредить психике: эндокринолог объяснила, кому стоит остановиться
Цветочный бунт и бельевой стиль: во что одеваться этой весной
Захотела побаловать внутреннего гедониста и запекла камамбер в духовке: всего 5 ингредиентов, а удовольствия "на все 100!"
Комментарии
1Свеженько!