Маковые постные маффины с грецким орехом

Маковые постные маффины с грецким орехом

Время приготовления

Описание рецепта

Это столь любимые многими маленькие порционные кексы, которые можно употреблять в пост. У меня эти маффины разлетаются быстрее, чем успевают остыть — попробуйте подать их к чаю с ложкой варенья, будет очень кстати.

Слово редактора

Маковые маффины — постный вариант привычной выпечки: без яиц и молочного масла, но с насыщенным вкусом благодаря маку, лимонной цедре и грецким орехам. Тесто получается плотным и в то же время нежным за счёт разрыхлителя и растительного масла. Мак предварительно распаривают, чтобы он раскрыл вкус и не скрипел на зубах. Такие маффины удобно готовить порционно в формочках и брать с собой — они хорошо держат форму и не крошатся.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки37г
    41.11% от дневной нормы
  • Жиры118г
    147.50% от дневной нормы
  • Углеводы249г
    83.00% от дневной нормы
  • Калории2181кКал
    90.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Мак заливаем крутым кипятком и оставляем набухать на 30 минут,затем сливаем воду(для этого воспользуемся ситом), перетираем его в ступке, или можно воспользоваться блендером. К маку добавляем цедру лимона, сахар и молоко.Просеиваем муку с разрыхлителем, измельчаем грецкие орехи и добавляем к маковой смеси, тщательно перемешиваем и раскладываем по формочкам. Выпекаем при температуре 180 гр. 20-25 минут.Маффины готовы.Приятного аппетита!
    Мак заливаем крутым кипятком и оставляем набухать на 30 минут,затем сливаем воду(для этого воспользуемся ситом), перетираем его в ступке, или можно воспользоваться блендером. К маку добавляем цедру лимона, сахар и молоко.Просеиваем муку с разрыхлителем, измельчаем грецкие орехи и добавляем к маковой смеси, тщательно перемешиваем и раскладываем по формочкам. Выпекаем при температуре 180 гр. 20-25 минут.Маффины готовы.Приятного аппетита!
    Не сокращайте время набухания мака — если он останется твёрдым, готовые маффины будут скрипеть на зубах.
  • Шаг 2 ...
    ...
    Просеивание муки с разрыхлителем важно для равномерного подъёма теста — не пропускайте этот шаг.
  • Шаг 3 ...
    ...
    Орехи лучше измельчать некрупно, чтобы они равномерно распределились в тесте, а не осели на дно.
  • Шаг 4 ...
    ...
    Формочки заполняйте на две трети — тесто с разрыхлителем поднимется во время выпечки.
  • Шаг 5 ...
    ...
    Готовность проверяйте деревянной шпажкой: если она выходит сухой, маффины можно вынимать из духовки.

На заметку

Маффины хорошо хранятся в закрытой посуде два-три дня, не теряя мягкости. Молоко в рецепте можно заменить растительным аналогом, чтобы блюдо оставалось полностью постным. Подавать удобно тёплыми или остывшими — с чаем, компотом или лёгкой сахарной пудрой сверху.

Уже приготовили?

5.022
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Ольга

    эх жалко раньше их не увидела ,в пост так вкусного чего-то хочется))5 и забираю в кк вот только молоко нельзя(

    • Iveta

      Очень апетитные!

      • Катерина Родионова

        Люблю мак!И фото очень аппетитные!5+1+кк))

        • Gertruda

          Очень люблю мак! 5! Забираю рецепт! Только уточните, пожалуйста, куда и когда класть миндальное молочко? и можно ли заменить его обычным молоком?

          • Ева

            какаие симпатичные получились! И столько мака!) 5!

            Оставить комментарий