Видеорецепты по теме
Фруктовые кебабы под апельсиново-медовым соусом
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Подойдут любые сухофрукты, можно взять, например, вяленые груши или персики.
Из телепередачи
Фруктовый кебаб от 02 марта 2011Пищевая ценность порции
468
кКалл
19%
| Белки | 5 г |
| Жиры | 1 г |
| Углеводы | 107 г |
% от дневной нормы
1 %
0 %
8 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 горсть |
| 1 горсть |
Для соуса
| ½ шт. |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Из половинки апельсина отжать 2 ст. ложки сока.
На весь экран
шаг 2
Приготовить соус: апельсиновый сок соединить с медом, ванильным экстрактом и корицей, перемешать до однородного состояния.
На весь экран
шаг 3
Ананас почистить и нарезать крупными кусочками.
На весь экран
шаг 4
Мандарин очистить от кожуры и разобрать на дольки.
На весь экран
шаг 5
Банан почистить и нарезать кружками.
На весь экран
шаг 6
На каждую шпажку нанизать 1 курагу, кусочек ананаса, 1 чернослив, кружок банана, дольку мандарина и опять чернослив.
На весь экран
шаг 7
Сковороду или небольшой противень выстелить фольгой, разложить фруктовые кебабы, полить половиной апельсиново-медового соуса и отправить на несколько минут под гриль.
На весь экран
шаг 8
Запеченные фрукты полить оставшимся соусом.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Ммм..как вкусно и полезно к тому же:)