+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Ягодный коктейль с гранатовым соком

Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Можно много говорить о пользе ягодных коктейлей, но лучше один раз попробовать, чем несколько раз услышать. Натуральные фрукты и ягоды содержат в концентрированном виде всю таблицу Менделеева. Именно поэтому врачи и диетологи всего мира так рекомендуют подобные завтраки.

Для полезного энергетического коктейля по рецепту Юлии Высоцкой вам понадобятся любые замороженные ягоды, гранатовый сок, обезжиренный йогурт и кубики льда. Взбейте ягоды в блендере, добавьте остальные ингредиенты и еще раз взбейте, а потом разлейте напиток по бокалам. Гранат в коктейле дает приятную кислинку и обогащает его железом, поэтому для поднятия гемоглобина это отличное лекарство!

После такого мощного тонизирующего завтрака хочется свернуть горы, поскольку появляется много сил и энергии. Растет на глазах работоспособность, уходит сонливость, сознание становится светлым, а ум наполняется новыми творческими мыслями и идеями. Смотреть онлайн Юлию Высоцкую всегда очень полезно, ведь ее передачи — кладезь полезной информации о еде и жизни в целом!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
199
кКалл
8%
Белки4 г
Жиры2 г
Углеводы37 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 стакан
100 г
2 ст. л.
2 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Ягоды поместить в блендер.
Ягоды поместить в блендер.
На весь экран
шаг 2
Добавить гранатовый сок, йогурт и лед, все взбить.
Добавить гранатовый сок, йогурт и лед, все взбить.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым