Котлеты из судака и креветок
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- судак без кожи1кг
- яйца куриные2шт.
- майонез250г
- картофельный крахмал200г
- специи1г
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории316кКал13.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Проустить через мясорубку рыбу, очищенные креветки и лук. Добавить майонез, яйца, крахмал, соль и перец. Сформировать котлеты. Жарить на растительном масле по 5 минут с каждой стороны. Затем добавить немного воды и ещё 5 минут томить под крышкой. Подавать с рисом и овощами
Оценить32
0
Автор рецепта
Что готовим
- выпечка
- филе рыбы
- из рыбы
- блюда из яиц, куриное филе
- блюда из яиц, блюда с майонезом, куриное филе
- блюда из яиц, блюда с майонезом
- блюда из молока, блюда из яиц, блюда с майонезом
- блюда из молока, блюда из яиц
- блюда из яиц, с сахаром
- блюда из молока, блюда из яиц, котлеты
- блюда из креветок, блюда из яиц, блюда с майонезом
- бездрожжевая выпечка
- выпечка без масла
- выпечка без молока
- выпечка без сахара
- несладкая выпечка
- без сахара, с сахаром
Похожие рецепты
Последние новости
Щепотка соли в стакан — тренд из TikTok: становится ли подсоленная вода полезнее?
Приманиваю весну зеленью в тарелке: сделала постный салат на перекус — вкусно, полезно и красиво
Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса
Комментарии
1Ох ни фига себе котлеточки!!! Наверное, вкусные! Но мне было бы ужасно жалко килограмм тигровых креветок отправить на фарш :)))