Курица с лимоном под медово-соевым соусом

Курица с лимоном под медово-соевым соусом

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В сочетании с маслянным пюре - один из самых вкусных ужинов

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки84г
    93.33% от дневной нормы
  • Жиры71г
    88.75% от дневной нормы
  • Углеводы39г
    13.00% от дневной нормы
  • Калории1129кКал
    47.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Ингредиенты
    Ингредиенты
  • Шаг 2 Соединяем мед и соевый соус
    Соединяем мед и соевый соус
  • Шаг 3 Добавляем размягченное сливочное масло
    Добавляем размягченное сливочное масло
  • Шаг 4 Добавляем специи
    Добавляем специи
  • Шаг 5 Тщательно перемешиваем
    Тщательно перемешиваем
  • Шаг 6 Соединяем специи
    Соединяем специи
  • Шаг 7 Очищаем лимон
    Очищаем лимон
  • Шаг 8 Делим лимон на 4 части
    Делим лимон на 4 части
  • Шаг 9 Порцией состоящей только из специй натереть курицу внутри.Положить лимон разделенный на 4 части
    Порцией состоящей только из специй натереть курицу внутри.Положить лимон разделенный на 4 части
  • Шаг 10 Натереть медово-соевой смесью курицу снаружи
    Натереть медово-соевой смесью курицу снаружи
  • Шаг 11 Курицу замотать в пергамент
    Курицу замотать в пергамент
  • Шаг 12 Выпекать в разогретой духовке около 1 часа
    Выпекать в разогретой духовке около 1 часа
  • Шаг 13 Достаем из духовки
    Достаем из духовки
  • Шаг 14 ...
    ...
Оценить520
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Nata

     начала читать и поняла, что самое главное хитрый автори не написал! а специи то какие? в них может все прелесть этого блюда...

    • Елена-Аленка

       Курочка всегда хороша,а под соусом вдвойне!спасибо!+5!!!!!

      • ЮсяЮся

         вах, какая курочка!!!

        • Оксанка

           Хороший маринад для курочки! 5+1!

          • KL

             Мне нравится сочетание меда и соевого соуса :)

            Оставить комментарий