Лимонад с огурцом и петрушкой
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
В петрушке множество микроэлементов, а в лимоне — витаминов, в общем, это не лимонад, а одна сплошная польза!
Из телепередачи
Лимонад от 29 сентября 2010Пищевая ценность блюда
180
кКалл
7%
| Белки | 3 г |
| Жиры | 1 г |
| Углеводы | 34 г |
% от дневной нормы
1 %
0 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 1 стакан |
| 2 веточки |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Половинку огурца нарезать небольшими кусочками, выложить в прозрачный стакан и залить минеральной водой.
На весь экран
шаг 2
Листья петрушки мелко порубить и добавить к огурцу.
На весь экран
шаг 3
Выжать в напиток сок лимона.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
Лимонад с огурцом — прекрасный освежающий напиток для утра. Вам понадобится половина огурца, который нужно порезать тонкими ломтиками, а потом залить минеральной газированной водой — достаточно одного стакана. Далее бросьте в стакан немного свежих листьев петрушки и выдавите в него сок половины лимона. Этот витаминный коктейль очень полезен для здоровья, так как в зелени содержится в четыре раза больше витамина С, чем в цитрусовых, и большое количество магния, необходимого для нормального функционирования нервной системы. Огурцы насыщают организм живительной влагой, выводят из организма излишки жидкости, укрепляют иммунитет и нормализуют обмен веществ. Кроме того, они поддерживают в хорошем состоянии кожу, щитовидную железу и кровеносную систему. Лимоны выводят из организма токсины, улучшают пищеварение и подавляют патогенную микрофлору в кишечнике. И, самое главное, цитрусовые являются природными антиоксидантами, защищающими организм от старения. Витаминный лимонад — хорошее начало дня!