Диетический салатик
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В этом салате традиционное сочетание рукколы с моцареллой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- моцарелла1шт.
- шампиньоны2шт.
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории114кКал4.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рукколу выложить в тарелку, сверху положить слой тонко нарезанных шампиньонов. Моцареллу порвать на полосочки и выложить поверх грибов. Все сбрызнуть оливковым маслом. Приятного аппетита!
Оценить511
0