Свинина с соусом терияки, запечённая в фольге

Свинина с соусом терияки, запечённая в фольге

Время приготовления

Описание рецепта

Кусок свиной шейки, запечённый в фольге, — это почти волшебство: внутри всё томится в собственном соку, а снаружи образуется тёмная, чуть сладкая глазурь с пряным шлейфом. Терияки в сочетании с апельсином и специями даёт такой аромат, что домашние заглядывают на кухню задолго до готовности. Нарезайте толстыми ломтями — и сразу на стол, пока тёплое.

Слово редактора

Свиная шейка маринуется в смеси соуса терияки, апельсинового и томатного сока со специями — корицей, гвоздикой, молотым имбирём. Фольга удерживает сок внутри, мясо получается мягким и насыщенным. Подходит для воскресного обеда или праздничного стола: минимум работы, результат — цельный кусок с тёмной глазурью и пряным ароматом.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры60г
    75.00% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории652кКал
    27.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Свиную шейку натереть солью со всех сторон.Шаг 1
    Свиную шейку натереть солью со всех сторон.
    Втирайте соль равномерно, включая места будущих надрезов.
  • Шаг 2
    Смешать соус терияки, апельсиновый сок, томатный сок, молотую корицу, молотый имбирь, гвоздику, чёрный перец и мелко порезанный укроп.Шаг 2
    Смешать соус терияки, апельсиновый сок, томатный сок, молотую корицу, молотый имбирь, гвоздику, чёрный перец и мелко порезанный укроп.
    Смесь можно приготовить за несколько часов до запекания и держать в холодильнике.
  • Шаг 3
    Разогреть духовку до 190 °C.Шаг 3
    Разогреть духовку до 190 °C.
    Духовку разогревайте заранее, чтобы мясо сразу попало в нужную температуру.
  • Шаг 4
    В куске свинины сделать шесть надрезов глубиной 2,5 см.Шаг 4
    В куске свинины сделать шесть надрезов глубиной 2,5 см.
    Надрезы делайте равномерно по всей поверхности — это помогает соусу проникнуть внутрь.
  • Шаг 5
    На противень постелить двойной слой фольги, в центр положить свинину. Полить мясо приготовленной смесью, затем сложить края фольги так, чтобы получился открытый сверху сверток.Шаг 5
    На противень постелить двойной слой фольги, в центр положить свинину. Полить мясо приготовленной смесью, затем сложить края фольги так, чтобы получился открытый сверху сверток.
    Края фольги должны быть достаточно высокими, чтобы соус не выливался при поливании.
  • Шаг 6
    Запекать около часа, время от времени поливая мясо соусом из фольги, пока свинина не пропечётся.Шаг 6
    Запекать около часа, время от времени поливая мясо соусом из фольги, пока свинина не пропечётся.
    Поливайте мясо каждые 15–20 минут. Готовность проверяйте: сок при проколе должен быть прозрачным.
  • Шаг 7
    Вынуть мясо из духовки, дать отдохнуть пять минут, затем тонко нарезать и подавать.Шаг 7
    Вынуть мясо из духовки, дать отдохнуть пять минут, затем тонко нарезать и подавать.
    Пять минут отдыха обязательны — сок равномерно распределяется по волокнам и мясо не теряет сочность при нарезке.

На заметку

Нарезайте поперёк волокон — так ломтики получаются мягче. Рядом хорошо подать рис или запечённые овощи: они возьмут оставшийся в фольге соус. Остатки храните в контейнере в холодильнике до двух суток — холодное мясо удобно использовать в бутербродах. Этот рецепт с фото легко масштабировать под больший кусок, увеличив время запекания примерно на 20 минут на каждые 500 грамм.

Уже приготовили?

58
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Olga VG

    Интересно, интересно!!! Юсяюся тут опять, что-то с фото?) 5+1

    • ЮсяЮся

      Рецепт интересный. Но мне немножко кажется, что фото не ваше. Простите, если я не права. Может у вас получится меня переубедить.

      • mammamia

        Вот смотрю я на Ваше фото, читаю рецепт и не вижу сходства...

        • Тата

          Хорошее мясо!Возьму у Вас рецепт!5+

          • Юрий

            Очень вкусное мясо!5+

            Оставить комментарий