Теплый салат с шиитаке и авокадо
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пока есть немного времени - поделюсь легким, вкусным и полезным салатом из моих любимых шиитаке и авокадо. А появилась у меня идея этого салата случайно - вдохновил натюрморт из авокадо, черри и кедровой шишки.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры1.0шт.
- авокадо1.0шт.
- оливковое масло3.0
- соль1.0щепотка
- сок лайма1.0мл
- базиликпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры49г61.25% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории520кКал21.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Помидор и авокадо порезать дольками. Разложить красиво на тарелке. - Шаг 2
Шиитаке нарезать пластинками, посолить, слегка обжарить на оливковом масле. Уложить на авокадо с помидором. Сбрызнуть соком лайма. Посыпать орешками. Украсить базиликом. Очень вкусно!
Оценить514
0
Автор рецепта
автор рецептаОчень люблю кулинарные эксперименты. Нравится пробовать новое и необычное. Благодаря сайту познакомилась не только с интересными рецептами, но и с прекрасными людьми. Сейчас, к сожалению, у меня не много времени для сайта, поэтому рецепты размещаю редко. Но, с удовольствием просматриваю новые. Спасибо Юлии, сайтчанам и команде ЕД))
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Тарелка и подушка должны дружить: рацион напрямую влияет на качество сна, говорят ученые
Могут ли рестораны потерять звезды "Мишлен"? Стало известно, какие ошибки стоят заведению репутации
Запеченное и легкие закуски: советы диетолога по новогоднему меню — чтобы наутро не было мучительно больно
Комментарии
9ммм. а я как-раз жду собственного первого урожая шиитаке в этом году. Твой рецепт пригодится. И авокадо я оооочень.... :=)))
5+1!!!)супер!!!)
И салат и натюрморт - просто прелесть! 5
Прикольный салат, голосую!
Я смотрб никак тебя шиитаке не отпускают;))) У меня также было)) ОТличный салат получился, ничего лишнего и все на своем месте! 5!!!