Куриный рулет
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень легко приготовить и очень вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- майонез250г
- сыр350г
- соль1щепотка
- яйцо5шт.
- куриные грудкипо вкусу
- морковьпо вкусу
- шампиньоныпо вкусу
- чеснокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки125г138.89% от дневной нормы
- Жиры299г373.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории3227кКал134.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Хорошо перемешиваем яйца, майонез и сыр, и выливаем на противень застеленный пергаментной бумагой. Выпекать 20 минут при 200 градусах. Дать остыть, вынуть омлет с противня вместе с бумагой, перевернуть и снять бумагу. На мягкий корж омлета выложить фарш из куриных грудок с солью и чесноком. Сверху жареную морковь и шампиньоны. Свернуть рулетом, выложить обратно на противень, запекать в духовке при 200 градусах 40 минут. Вкусно, как горячая, так и холодная закуска.
Оценить546
0