Имбирный напиток на основе мяты, меда и имбиря
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- имбирь1ч. л.
- мята1
- мед1ч. л.
- апельсиновый сок1ст. л.
- вода150мл
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории58кКал2.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11. Воду вскипятить, опустить в нее имбирь и снять с огня. 2. Добавить мед, сок, мяту, настаивать 10 минут и процедить, стараясь отжать из имбиря как можно больше влаги. Если вы хотите использовать этот напиток при простуде, имбирь нужно варить около 10 минут, прежде чем добавлять все остальные ингредиенты. Если имбирь сухой, количество его нужно убавить в два раза и варить около 20 минут на слабом огне.
Оценить58
0