Имбирный напиток на основе мяты, меда и имбиря

Имбирный напиток на основе мяты, меда и имбиря

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы14г
    4.67% от дневной нормы
  • Калории58кКал
    2.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    1. Воду вскипятить, опустить в нее имбирь и снять с огня. 2. Добавить мед, сок, мяту, настаивать 10 минут и процедить, стараясь отжать из имбиря как можно больше влаги.

    Если вы хотите использовать этот напиток при простуде, имбирь нужно варить около 10 минут, прежде чем добавлять все остальные ингредиенты. Если имбирь сухой, количество его нужно убавить в два раза и варить около 20 минут на слабом огне.

Оценить58
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий