Треска с помидорами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- треска1.0кг
- лимоны1.0шт.
- оливковое маслопо вкусу
- петрушкапо вкусу
- помидоры черрипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки179г198.89% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории841кКал35.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В пакет для жарки в духовке выложить треску,нарезанную на крупные куски ,рубленую петрушку,помидоры, разрезанные пополам,залить соком лимона и маслом,посолить,поперчить. Завязать герметично пакет и положить на пятнадцать минут в духовку, разогретую до 180 градусов.
Оценить45
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Кофеин способен повреждать клетки кишечника: хорошая новость в том, что только в одном случае
Можно ли есть мясо на завтрак: нутрициолог объяснила, кому это пойдет на пользу, а кому — нет
Не трогай, это на Новый год:! Сколько отложить с декабрьской зарплаты на праздник, чтобы не разориться?
Комментарии
2Пять звёзд. Вкусно иизобретательно! Никакой фольги! Здоровое питание!)))
Хороший простой и практический рецепт и вкусный! Безо всяких "заморочек"ЗдОрово! Ульяна!Записала в МКК!Пять звёзд!