Суп с брокколи, фасолью и кукурузой.
Описание рецепта
Попробуйте, вкус у этого супа необычный, довольно ярко выраженный, несмотря на необычное сочетание продуктов просто мммм...легкий летний супчик, попробуйте приготовить, я думаю никто из ваших близких не откажется от такого первого блюда на обед:) (рецепт взяла из кулинарного журнала)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- индейка400шт.
- лавровый лист1шт.
- перец душистый4шт.
- морковь1
- специи1
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки0г0.00% от дневной нормы
- Жиры0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы0г0.00% от дневной нормы
- Калории0кКал0.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кукурузу, фасоль (вместе с томатным соусом), брокколи выложить в суп. Проварить 5 минут.
- Шаг 1
Бульон процедить, довести до кипения. Затем добавить в бульон зажарку.
- Шаг 1
Готовый суп разлить по порционным тарелкам, в каждую тарелку положить кусочки мяса и посыпать зеленью.
- Шаг 1
Филе залить 2 л. холодной воды. проварить 10 минут. После положить лавровый лист, перец горошком, варить еще 5 минут. После варки бульон процедить, филе нарезать на кусочки.
- Шаг 1
Морковь нарезать тонкой соломкой, лук нашинковать. Обжарить морковь и лук на растит.масле.
- Шаг 1
Из кукурузы слить жидкость.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки
Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи
Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10
Комментарии
5Почему-то пошаговое описание начинается с конца((
Какой хороший супчик!!!
Супчик-симпатяжечка,+5
Я "за" летний супчик, Танюша! 5+1
Какая молодец! Всё подробно описала,сварила,аромат на весь интернет))).Голосую+5*+запись в МКК.Вкусно!